Απόκρυψη ανακοίνωσης

Καλώς ήρθατε στην Ελληνική BDSM Κοινότητα.
Βλέπετε το site μας σαν επισκέπτης και δεν έχετε πρόσβαση σε όλες τις υπηρεσίες που είναι διαθέσιμες για τα μέλη μας!

Η εγγραφή σας στην Online Κοινότητά μας θα σας επιτρέψει να δημοσιεύσετε νέα μηνύματα στο forum, να στείλετε προσωπικά μηνύματα σε άλλους χρήστες, να δημιουργήσετε το προσωπικό σας profile και photo albums και πολλά άλλα.

Η εγγραφή σας είναι γρήγορη, εύκολη και δωρεάν.
Γίνετε μέλος στην Online Κοινότητα.


Αν συναντήσετε οποιοδήποτε πρόβλημα κατά την εγγραφή σας, παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας.

Ασκήσεις προετοιμασίας για bondage για υποτακτικούς

Συζήτηση στο φόρουμ 'BDSM Τεχνικές' που ξεκίνησε από το μέλος thanasis, στις 1 Ιανουαρίου 2011.

  1. thanasis

    thanasis Contributor

    Για να κάνουμε ποδαρικό με ένα νήμα που να μην έχει μέσα μελομακάρονα, ροζ αρκουδάκια και σημασιολογικά σταυρόλεξα, αλλά (hint: to λέει και το URL της σελίδας)....BDSM.

    Πέτυχα κάτι υπέροχα βιντεάκια με stretching exercises ως προετοιμασία για συνεδρίες με δέσιμο. Σχόλια ευπρόσδεκτα από δένοντες και δενόμενους.

    Χρησιμοποιείτε ασκήσεις για να προετοιμάσετε τον εαυτό σας για συνεδρίες δεσίματος; Ακολουθείτε διαδικασίες διατροφής/κατανάλωσης υγρών; Διαλογισμό;

    http://www.livevideo.com/video/Shib...7E242076E/poisonbeatrice-s-movement-patt.aspx
     
    Last edited by a moderator: 15 Μαϊου 2014
  2. Durcet

    Durcet In Loving Memory

    Καλά ρε αθεόφοβε, την ώρα που άλλαζε η χρονιά εσύ έβαζες νήμα;

    Θα επανέλθω από το πρωί, προέχουν άλλα πράγματα  
     
  3. zou

    zou

    Απάντηση: Ασκήσεις προετοιμασίας για bondage για υποτακτικούς

    ναι το θεωρω λογικο μιας και πολλες φορες οι μυες τρωνε σχεδον την ιδια πιεση με οταν αθλουμαστε... οποτε σε αρκετες περιπτωσεις, να μην πω παντα, καλο θα ηταν να υπαρχει μια σχετικη προετοιμασια, ανεξαρτητως της φυσικης καταστασης του δενομενου μελους... μπραβο παντως! αντε και καλη χρονια να εχουμε...
     
  4. blindfold

    blindfold Contributor

    Απάντηση: Ασκήσεις προετοιμασίας για bondage για υποτακτικούς

    από τη φτώχη μου εμπειρία να προσθαίσω ότι για όσους επιθυμούν να προσδεθούν ,καλό είναι να προσέχουν τη κατάσταση του κυκλοφοριακού τους..

    π.χ. εγώ μουδιάζω εύκολα ... τότε κάνουμε κάτι επιπλέον της υπομονής και της ορθής διατροφής ;;;
     
  5. thanasis

    thanasis Contributor

    Re: Απάντηση: Ασκήσεις προετοιμασίας για bondage για υποτακτικούς

    Θα μπορούσες να το αναφέρεις στην Κ σου, για να πάρει τα κατάλληλα μέτρα: να έχει μια πιο dynamic προσέγγιση στα δεσίματα που θα σου κάνει, που να μην έχεις πολύ πρόβλημα. Η ανάπτυξη μιας καλής επικοινωνίας είναι σημαντικό κομμάτι της προετοιμασίας.
     
  6. pecado_mortal

    pecado_mortal Regular Member

    Απάντηση: Ασκήσεις προετοιμασίας για bondage για υποτακτικούς

    Shibari Nation

    δεν ξερω αν ειναι τοσο on topic αλλα μου φανηκε ενδιαφερον  
    αν κρινετε οτι δεν ταιριαζει αφαιρεστε το  
     
    Last edited: 2 Ιανουαρίου 2011
  7. tyfeas

    tyfeas In Loving Memory

    Απάντηση: Re: Ασκήσεις προετοιμασίας για bondage για υποτακτικούς

    Μαλλον ηθελε να δεσει το ποδαρικο,μεταφορικα και κυριολεκτικα.
    Μεθυστικο προμηνυμα για μια διεστραμμενη χρονια 
     
  8. thanasis

    thanasis Contributor

    Re: Απάντηση: Re: Ασκήσεις προετοιμασίας για bondage για υποτακτικούς

    Bullseye.  
     
  9. thanasis

    thanasis Contributor

    Επειδή οι σύνδεσμοι του αρχικού ποστ δεν είναι λειτουργούντες, ξαναβρήκα και ξαναποστάρω. Εδώ μαζεμένα:

    My knots and bindings: Warm up exercises
     
  10. Η καλή φυσική κατάσταση είναι απαραίτητη, ενώ βοηθάει πάρα πολύ η yoga.
     
  11. Konstantinos

    Konstantinos Staff Member

    θα πανε για τρεξιμο ?
     
  12. @Konstantinos βοηθάει πολύ στην αντοχή, την ευλυγισία και φυσικά το άτομο είναι πιο ισχυρό να αντιμετωπίσει το ενδεχόμενο στρες.