Ανομαλαις ερωστυσεις

Τοτε τι θελω ή πρεπει?

 

Ποιος το πρέπει αυτό το πρέπει?

 

Καλα το πας

 

Αυτος που το πρεπει πρεπει να ειναι καθ'ολικα δεκτος οτι ειναι αυτος.Γινεται?

 

'a fascinating essay about submissive and dominant personalities and their corresponding challenges of psychological regulation in a frustrating world'

http://humancond.org/papers/on_psychological_maturity

 

Το επομενο hollywood blockbuster δεν θαναι ουτε το fifty shades washed ουτε το twilight breaking sunset. Θαναι ενα υβριδιο hunger games με coherence οπου ορδες κυριαρχικων στο ενα στρατοπεδο και υποτακτικων στο αλλο, πολεμουν σωμα με σωμα μεχρι θανατου μεταπηδοντας σε αλλες διαστασεις απο τις γκριζες περιοχες .

 

Ψυχολογική ωριμότητα? στην Ελλάδα?  

 

Ψυχολογικη ωριμοτητα?διαδικτιακη ή βιωματικη?

 

Αν υπάρξει βιωματικό μπορείς να ορίσεις ένα βαθμό ωριμότητας...
Αν μιλάμε για διαδικτυακό νομίζω ότι κοιτάμε εντελώς την αντίπερα όχθη...

 

Ατομο με πλουσια βιωματικη ωριμοτητα και καθολου διαδικτιακη δραστηριοτητα, γνωριζει ατομο με πλουσια διαδικτυακη ωριμοτητα και καθολου βιωματικη δραστηριοτητα... Ετυχε κανενος?

 

Προσπαθω και εγω να αναπτυξω οσες περισσοτερες δεξιοτητες μπορω και με τα δυο χερια / ποδια τοσο για τυχων τραυματισμους (ειμαι ατσαλος) οσο και για το εγκεφαλικο 'παιγνιδι', μιας και απαιτει συγκεντρωση χρονο και υπομονη.

Το μονο που δεν δοκιμασα ακομη ειναι την εναλλαγη ανοικτου/κλειστου ρουθουνιου κατα βουληση και με συγκεκριμενο σκοπο. Καπου ειχα διαβασει παλιοτερα οτι καποιοι χρησιμοποιουν αυτη την πρακτικη αναλογα με τις νοητικες απαιτησεις των δραστηριοτητων τους, οχι απλα σαν Nadhi Sodhana - ασκηση αναπνοης, αλλα σαν 'διακοπτης' για να ενεργοποιηθει το μερος του εγκεφαλου που ειναι υπευθυνο για συγκεκριμενες διεργασιες.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2923709

 

Τα ρουθούνια ανοιγοκλείνουν πολλές φορές την ημέρα, ανάλογα με τις απαιτήσεις του οργανισμού σε οξυγόνο.
Η nadhi sodhana, η εναλλασσόμενη αναπνοή, βοηθά την εξισορρόπηση των δύο ημισφαιρίων, την οξυγόνωση των οργάνων, προετοιμάζει για διαλογισμό, δυναμώνει τους πνεύμονες.
Η προπαρασκευαστική αναπνοή ξεβουλώνει τα ρουθούνια από παθολογικούς ή μη, λόγους.
Υπάρχουν αρκετά είδη αναπνοών, με διαφορετικές λειτουργίες, θωρακική, πλευρική, κοιλιακή, πλήρης, Καμπαλαμπάτι, Μπράμαρι, αναπνοή της φωτιάς, της χαράς, Ουτζάι και άλλες.
Είναι μαγική η Πραναγιάμα, οι εκφάνσεις και οι λειτουργίες της.
Χαίρομαι για τις ανησυχίες σας, μόνο οφέλη θα σας φέρουν.
Ό,τι χρειαστείτε, στην διάθεσή σας...